@Maroo
Wenn Du Dich zusätzlich auch noch seelisch unwohl fühlst, obwohl jetzt keine konkreten Gründe vorliegen, dann würde ich sagen: Übertraining.
Ansonsten kann es auch sein, dass Du generell zu lange am Stück trainiert hast. Mache "einfach" mal eine Woche Pause (ich weiss, wie schwer das ist); dann siehst Du ja, ob es Dir anschliessend wieder besser geht.
In welchem Studio trainierst Du in KA?
INBY







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