ROM=Bewegungsradius, soweit ich informiert bin.

Nochmal ne Frage:
Ich will eigentlich im letzten Satz immer bis zum absoluten Mv trainieren, also mach ich die KB immer so lange, bis ich das Gewicht auf den Sicherungen ablegen und 'unten rauskrabelln' muss.
Wenn ich jetzt aber bei meiner letzten beiden WH nicht ganz so tief runter geh, dann könnte ich denk ich noch eine weitere Wiederholung machen, so dass ich ins negative MV komme.
Ist das zu empfehlen, oder gerade am Ende schlecht für die Knie(oder schlecht für sonst was)?