Das mit dem Knacksen in den Knien kenne ich auch - denke, es ist unbedenklich.

Mache auch 1 - 2x im Jahr eine Kur mit Glukosamin und hab sehr gute Erfolge damit. Besonders wenn ich beginne etwas schwerer zu trainieren.

Mein Produkt 1. Wahl: http://www.net-fit.at/glucosamine-su...0mg-p-157.html