mmhhh also wie oben schon gesagt wurde, kann man das nicht wirklich sagen.

aber ich kann dir sagen was ich im moment natural leiste:
beuge: 230raw und 280equipped
drücken: 150-155 raw und 180-190 equipped
heben: ca 280 2er raw, hebe immer raw

denke das 300beugen,200drücken und 300heben auf alle fälle drinnen sind. bei beugen und drücken equipped versteht sich.

aber wie cyclon gesagt hat da spielt vielerlei mit.

EDI habe aber selber zwischen 120 und 125kg. das körpergewicht spielt eine große rolle...