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 Zitat von OpusNocturne
Dieser "PhilippAlex" geht mir mit seinen knappen, altklugen posts langsam auf den S.ack!
Immer nur so kurz und knapp und besserwisserisch.
Das ist der Sinn meines Postings.
Wer nicht ein Minimum an Respekt zeigt indem er in ein geeignetes Forum schreibt oder sich zumindest dazu bequemt die SuFu zu verwenden hat es nicht anders verdient.
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
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