bei den Dips kann ich leider den load nicht immer erhöhen... bleibe dann für 2-3 Einheiten bei gleichem Gewicht und steiger dann... mal sehen wie das klappt... Bei den 15er bin ich auf Latziehen umgestiegen.. werde aber schnellstmöglich Klimmis frei machen...


Bin Heute wieder richtig platt gewesen.. mir gefällts =)