Ich habe nicht den nötigen Nerv dafür mich ständig optimal zu Ernähren, da es schon viel Aufwand und oft auch Geld kostet. Da esse ich halt auch mal etwas weniger gesundes (ein Stück Kuchen oder so), um wenigstens überhaupt was gegessen zu haben. Hauptsache keine Kaloriendefizit *gg*.