hi ice..

habe nicht solche erfahrungen gemacht, klingt aber nach einer entzündung ( belastungsbedingt ) deiner sehnen..und zwar am ursprung der unterarmmuskulatur...

deiner beschreibung nach ( innenseite ellbogen ) enspringt dort jene Unterammuskulatur, die an der Seite der handinnenfläche verläuft.. ihr bewegungsablauf ist die sogenannte Pronation..sprich das nach innen ( richtung boden )drehen der handflächen..

schätze, dass sie durch die fixierung der Curls zu sehr belastet wurden..

mein tip: wenn du unbedingt weitertrainieren möchtest, dann ohne diese Muskulatur zu belasten..eine Übung wäre dafür reine Hammer Curls mit Hanteln oder am Zugturm ( unten fixierter Griff ), auf jeden fall Handflächen SENKRECHT zum boden..

falls es weiter schmerzen sollte, unbedingt schonen und AUF KEINEN FALL zu früh wieder beginnen..diese Leiden können sehr schnell chronisch werden.... wenn es nicht besser wird, ab zum arzt..der verschreibt meist entzündungshemmende Tabletten, Sport Gel und weitere schonung !!

lg hugo