Thx für die Info

Zitat Zitat von wkm
Wie bitte kommst Du denn auf dieses schmale Brett??

Hab hier
http://www.exrx.net/WeightExercises/...tChestDip.html
mal bissl rumgelesen... dort steht, dass nur die vorderen Delts beteiligt sind...
Hatte bisher auch noch keine Probleme mit den Schultern (sind eher die hinteren Delts die schwächer aussehen), war also mal wieder reine Kopfsache...

Gruß tox1c