Naja 8-10 Stück sind ein normaler Teller voll mit Rührei mach ich mir ab und an mit paar Zwiebeln drinne, wenn greade nix anderes da ist. Ist vonner Menge garnet soviel. 3-4 Eier sind ja nix davon kannsch net satt werden

Heute z.B 7 Rühreierchen mit Zwiebeln und dazu 2-3 Scheiben Brot mit Käse aber ich ess auch nur 2 mal täglich dann aber meist richtig.