Habe auch deutlich erhöhte Harnsäurewerte. Hatte ich aber schon bevor ich mit BB angefangen habe. Seitdem ich Eiweiß nehme, hat sich dieser Wert jedenfalls nicht verändert. Das dieser Wert erhöht ist, läßt sich zum einen auf Veranlagung zurückführen, zum anderen auf die Ernährung. Alkohol(vor allem Bier), ölige Fische (Hering, Bückling,..), mehr als 160 g Fleisch am Tag, Hülsenfrüchte, Spinat und Spargel solltest du weitgehend meiden. -->Gicht
mfg