jo langhalte kaufne ist kein problem, nur im moment gehen die kohlen auf geschenke drauf für Geburtstage usw...

Jewgenie ich kann mir nichts unter den zweier Split Iso vorstellen, sorry Anfänger könntest das erklären ?

Das es intensiver ist, kannich mir gut vorstellen

Nur die frage ist was ist besser, wenn ich nach wkm trainere und dann auch noch samstags trainieren würde, oder was Jewgenie meinte mit diesem zweier split iso? vom letzteren habe ich aber keien Ahung