Zu wenig Rücken? Also jetzt mal ohne Latt sinds ja immer noch 4 Übungen. Das müsste doch reichen?! Ja und Kreuzheben könnt ich wirklich mal wieder machen. Welche Muskeln werden da eigentlich am meisten belastet? Meinst du, dass ich Bizeps nicht nach Rücken trainieren sollte, weil der schon bei Klimmzüge ect. stark beansprucht wird?