Zitat Zitat von Der Baron
Zitat Zitat von setsunator

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Anwendung: Zur Unterstützung einer Diät: Nehmen Sie dreimal täglich eine Tablette. Zur Unterstützung Ihres Trainings: Nehmen Sie 1-2 Tabletten ca. 30 Minuten vor Ihrem Workout.


Bei dem anderem Laden stand was von nur einer Tablette pro Tag... Was ist denn nun richtig?
Die Wirkung lässt nach etwa 4 Stunden stark nach. Dreimal täglich scheint also sinnvoller.
Auf der Packung steht wortwörtlich :
Directions (Adults only) Take only 1 Tab. after Meal.
Im Buch Handbuch Nahrungsergänzung steht folgendes :
... zur Förderung der Fettverbrennung: 20mg zusammen mit 200mg Coffein dreimal täglich 30 Minuten vor einer Mahlzeit einnehmen
PS : Ich empfand das Produkt als nebenwirkungsarm (leichtes Herzrasen und leichte Erhöhung des Pulses von 45 auf etwa 53 und kurzzeitige Probleme beim Wasserlassen). Allerdings spricht jeder anders auf Efedrinprodukte an. Langsame Eingewöhnung und langsames Absetzten machen durchaus Sinn (macht sont leicht süchtig).

mfg,
Der Baron

Wie viel hast du damit im Schnitt so abgenommen?