obacht! wenn die hämorriden bis zum herz gewandert sind kannst du sterben!
so ein blödsinnKraftsport schwächt den Beckenboden
Der Grund, warum Krafttraining zu erweiterten Hämorrhoiden oder einem Rektrumsprolaps führen kann, ist einfach. Durch das Anspannen der Bauchmuskeln beim Stemmen von Lasten erhöht sich der Druck auf den Beckenboden. So wird er langfristig geschwächt
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