Gut für eine WK-Teilnahme sind (denke ich) folgende Proportionen:

- Schultern rund und breiter als die Taille
- Taille möglichst schmal
- Beine im Verhältnis zu Oberkörper eher länger als zu kurz
- Po: lieber rund und knackig, als flach und birnenförmig
- durchschnittliche Definition und leichte, aber sichtbare Muskelansätze in der Fitnessklasse oder mehr in höheren Klassen
- gute Ausstrahlung
- weiblichkeit, aber nicht zu weiblich (keine Cellu, Schwangerschaftsstreifen, Hüftspeck etc.)
- oft leichte "Knabenfigur" = sehr schmales Becken


Bizeps, Trizeps, Waden, Beinbizeps, leichte Schulterteilung, ein klar abgrenzbarer Lat sowie ein Sixpack-Ansatz sollten auch in der Fitnessklasse vorhanden, bzw. sichtbar sein. In den Figurklassen und Body sowieso...
So, dass wäre meine Definition von gut proportioniert.

Mein Ideal wäre die hier:

http://www.muscleladies.net/Myriam/Pics/Myriam0001.jpg

http://www.muscleladies.net/Myriam/Pics/Myriam0006.jpg