Hey!

Ich hab mal ne Frage zu Tribulus. Ich wollte mir das von Boddy Attack bestellen und auf der Seite steht, das man 3-4 Tabletten am Tag nehmen soll. Am besten 2 wochen vor einer Creatin Kur. Wollte mal fragen, wann man die Tabletten am besten nehmen soll und soll ich in der Creatin kur weiter machen oder nach den 2 wochen aufhören. Wenn ja wie lange.

Ich hab noch ne andere frage und zwar zu ZMA's. Wo bekommt man die her und wie muss ich die genau nehemen? Sind das Tabletten?

MfG fainer