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 Zitat von wkm
Zitat von AndyDoom3
Ich halte nicht viel von GK... Vielleicht nur für die extremen Anfänger 
Genau - und deshalb trainieren viele Leistungssportler auch den ganzen Körper in
einer Trainigseinheit - nur im Fitnessportbereich wollen alle immer schlauer sein...
Mal abgesehen davon, für was würdest du ihn den halten, bei diesen Daten? Für einen Profi-BB?
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
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