Pro-Aminos von Dorian Yates

[stauli]

Also das Creatin scheint wircklich intressant zu sein ... wie ist die Einnahme? 2 vor Training und 2 nachher? Ist der Dorian Yates shop der billigste, wo man das herbekommt?

Praktisch ist es weil es nur Kapseln sind.

[Killerkautz]

das alles liest sich ja interessant,
Aber irgendwie zweifel ich drann!
ich meine du nimmst 2 caps nach dem frühstück! das sind vlt 3g aminos zusätzlich!
wenn ich überlege wie viele aminos allein ein shake liefert, verstehe ich die wirkung ganz und gar nicht!
ok aminos haben den vorteil das sie mehr oder weniger direckt aufgenommen werde, aber um diesen vorteil zu nutzen, müsste man sie vor dem frühstück oder gleich nach dem traninig nehmen!

[ReinyDay]

@Killerkautz: ich hatte am Anfang nur zwei vor dem Frühstück genommen, was wohl – unbewusst – ein sehr günstiger Zeitpunkt war. Nachdem ich dann die ersten Auswirkungen gespürt habe – und mir klar war, dass es nur mit den Aminos zusammenhängen kann - habe ich die Dosis natürlich auf die empfohlenen 10 bis 12 Stück pro Tag erhöht. Wie gesagt, ich hatte zuerst gar kein sonderliches Interesse an dem Produkt. Inzwischen bin ich rund 2 kg schwerer, nach gerade mal zwei Wochen Training.

Wie und warum es funktioniert – ich habe Null Ahnung! Ich kann nur noch mal wiederholen, dass ich noch nie auf ein Supplement eine so schnelle und direkte Wirkung feststellen konnte.

Hat denn sonst niemand diese Pro-Aminos genommen und kann Ähnliches berichten?

[stauli]

@Reinyday

Aber du nimmst die Pro Aminos zusätzlich mit dem E2 Pro Creatine ein oder? Oder hast du diesen effekt nur von den Pro Aminos? Das wäre fast nicht zu glauben ...

[ReinyDay]

@stauli: nein, kein Creatin zur Zeit, das kommt erst noch.

Ansonsten nehme ich an Supplementen nur noch Master BCAAs von US Product Line; die waren mal als Geschenk bei einer Protein Bestellung dabei (sind als sicher nicht so der Hammer) und ich mache regelmäßig Shakes mit dem Kombo-Protein eben von US Procut Line. Die reguläre Ernährung könnte etwas besser sein, aber ich schaue, dass ich wenigstens genügend Fleisch esse. Hab also noch viel Spielraum für Optimierungen; bin dann auch schon sehr auf das Creatin gespannt!

[kanNzler]

es gab da mal aminos von universal nutrition, die waren mit andro-zeugs verunreinigt...

[Jipp]

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