Schlechtere Konzentration nach ner zeit gar keine Konzentration mehr,ausdauer hab ich nicht gemacht aber beim Treppensteigen haben meine beine immer sofort gebrannt aber hatte genug Power.
Beim Training hatte ich zwar null Lust aber Kraft ohne ende also wenn ich mich mal hingeschleppt hab dann drückte ich locker 20 kilo mehr als sonst.

Ansonnsten kamen dann nach 6 wochen Depris und absolute lustlosigkeit dazu habs aber 3 monate durchgezogen.12 Kilo verloren.herzrhytmusstörungen hatte ich auch so wie viele die Keto machen