Zitat Zitat von jackherers
Lass die finger von dem Billig zeug !

Wer weiss was die da rein verarbeitet haben ! Leg lieber noch 10-20€
drauf und hol dir was vernünftiges !

ich benutze z.b das Whey von ON Gold Standart hier vom bbszene shop
2300gr. 49€ ! ich sage dir es der Hammer !
Ich habe von dem Zeug innerhalb 6 Monaten 5-6kg Muskelmasse
dazugewonnen ! ich konnte es selber nicht glauben !
Nur die richtige anwendung ist wichtig !
ja genau! Nur vom whey hast du so zugelegt.

Und wie soll ich es richtig anwenden, damit ich auch solche erfolge habe?