Ja klar ... aber das E2 ist einfach anders ... muss es ausprobieren ...

Das werde ich machen aber ich weiss nicht so recht wo ich stehe ... verstehst du was ich meine? Nicht das ich denn plötzlich zu wenig zu mir nehme ..

Z. bsp. die Proteinzufuhr 2-3 g / kg Körpergewicht eigentlich .. wie siehst du das? Ich denke bei ca. 200g liege ich gut mit 87 kg oder wie siehst du das?