wenn du damit gut fährst (und 1kg pro Woche ist eigentlich ideal), dann würde ich das beibehalten: Mehr Fett und weniger KHs ist imho nicht nötig und könnte zu dem berühmten "Low-Carb-Loch" führen (soll heißen Du fühlst Dich ohne KHs einfach nur noch schlapp).
Weiterhin viel Erfolg!







					
					
					
						
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