Noch was: Um in den Genuss der Leistungssteigerung und des Fettabbaus durch Koffein zu kommen, lauten die Insider-Empfehlungen schon seit vielen Jahren: Nüchtern - ohne zu essen, vor allem keine Kohlenhydrate! Das trifft im übrigen auch auf Ephedrin, Yohimbin u.s.w. zu, die ebenfalls den FFS-Spiegel im Blut erhöhen. Würde man Ephe und Co. nun als Dickmacher bezeichnen???

Gruß