Kann Sein das Dein Muskelkater sehr spät auftritt.
Bei mir dauert es meistens 48 Stunden bis er voll da ist.
Vom Latzug kann ich es mir eigentlich nicht vorstellen. hm...
Solange Du MK in der Brust hast, trainiere sie auch nicht, da sie noch kapput ist. Lass sie erst richtig ausheilen.
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