is mir egal was die anderen davon denken, ich bin noch anfänger, und noch nicht so aufgepumpt, siehe daten
hab von FIG creatin gekauft. Hat was gebracht ist schon etwas her, habe dann creapure von UN bei muscle line über ebay, die haben da einen shop gekauft. ich hab mit aufladphase 2 - 3 kilo zugenommen. Ich kann nur sagen einmal creapure immer creapure. Ich nehme es mit traubensaft und fruchtzucker und dextrose, und dann trinke ich 30 min nach der einnahme noch n glas traubensaft hab mal irgendwo gelesen, dass diese transportmatrizen schei... sein sollen, da creatin erst nach 30 min vom körper aufgenommen wird. mach dir selbst ne transportmatrix. ich würde creapure und kein gemisch von un kaufen, ich denke reines creatin führt zu einer besseren kraftsteigerung. das andere bringt wohl eher mehr fürs aussehen. die haben auf muscle-line.de auch noch angebote, schau ob n freund nicht auch noch was bestellen will
Bye