also hab mir heute mal einfach son shake a la grammostola zubereitet(also mit seinen Zutaten und menge) und ich muss sagen : Supergeil!, krasser geschmack! Alles so ungewohnt frisch

Is zwar n' bisschen dickflüssig aber is ja nicht das problem.....einfach n' bisschen mehr milch oder wasser und perfekt... Is auch einfach super weil man weiß was drin ist und noch viel besser man kanns ja geschmacklich in jede richtung steuern! Echt geil!

werde mir so schnell keinen mehr kaufen!

PS: An alle die sich ihre shakes in zukunft auch selbermischen möchten...
Schaut mal ins ernährungsforum! das gibt es super rezepte!