also bei uns im studio is auch kein grelles licht... un wenn ich mich im trainingsbereich im spiegel betrachte dann siehts immer ziemlich gut aus... vor allem weil mer sich da dann ach von weitem im spiegel sieht weils halt en großer raum is... aber auch auf die nähe in de umkleidekabine siehts gut aus...

deheim siehts oftmasl ned so gut aus... aber da is man wie bereits erwähnt ach nid so gepumpt... aber was meiner meinung nach noch wichtiger ist dass man immer recht nahe am spiegel steht.. da wirkts auf einen kleiner oder weniger muskulös... wenn man weiterweg is siehts nach mehr aus... aber am besten kann man prüfen wie man so wirkt "muskeltechnisch" wenn man einfach mal einfach en camcorder nimmt un sich mal filmt... ma im sitzen ma im stehen ... mal en biserl posen usw. guckt euch des video dann an dann habt ihr wahrscheinlich ziemlich genau den blick wie euch andere leute sehen...