Zitat Zitat von VinceTheBlade
Bullzeye,
, dass zwar viel Kraft aber wenig Masse kommt.
Beim clustern neigen ja einige zu sowas.
Gibts da auch harte Fakten zu dieser These?
Wenn sich jemand in irgendeiner Übung von 100 auf 120 kg steigert,
dann muss ja wohl auch ein bisschen Masse gekommen sein.