Magerquark

Die tierischen fette im quark mit 20 oder 40% kann man sich sparen und die kcal in besseres Fett investieren (oder auch in KH oder EW).

Beim Quark mal alle MArken durchprobieren, da gibts geschmacklich riesige Unterschiede.

Ich ess am liebsten den von Aldi-süd, aber selbst da gibts zwei verschiedene.
Der mit 68kcal/100g schmeckt super, so in Richtung Milch/Joghurt. Der mit 70kcal/100g schmeckt käsig.

Ebenso käsig schmeckt der von JA!

Sehr cremig ist der von k-classic vom Kaufland. Aber hier hab ich schon mehrmals die Packung geöffnet und das Ding war voll verschimmelt, obwohl noch lange nicht abgelaufen