ist ja recht heftig dann brauch man ja in 1 monat reichlich von diesen kapseln..

Naja werde mal mit 10 stück anfangen 5 morgen und 5 abends..

PS: was bringen Distel-Leinen-und Olivenöl?
Manche machen sich das in ihre protein shakes kann mich jemand darüber aufklären?

mfg