@Ganzweichei: Kann dir nur zustimmen: z.B. beim Benni Magnussen schauts aus als würd er mit nem total runden Rücken heben.

@Topic:

Wo Vor und Nachteile liegen kann ich nicht sagen, hab beides probiert...

Beim Sumo fällt man imho nicht so leicht in den Rundrücken.
Allerdings bin ichs nicht gewohnt SUmo zu heben und steh vor 2 Probleme, a) kaum Kraft, b) wenn ich so anfang Schmerzen im Lendenbereich

mfG