Zitat Zitat von Rico2k
Ich hab in Men's Health gelesen, man sollte 30 sekunden bis 2 Minuten Pause nach jedem Satz machen.
Daran halte ich mich auch, wenn ich mich irre klärt bitte auch mich darüber auf

Mfg.
Mach so lange Pause, bis du den nächsten Satz bewältigen kannst.