Zitat Zitat von joka23
Also ich hab folgendes Problem:
Immer wenn ich Leg-Curl an der Maschine mache habe ich Schmerzen an meinem linken Bein, an dem Gelenk was zwischen Oberschenkel und Unterkörper ist (keine Ahung wie das heißt)
vermutlich meinst du das hüftgelenk. helfen kann ich aber leider nicht, hatte nie probleme mit beincurls.