@Sam Fisher

KGges = 67,7*(1-15%) / (1-11%) =

67,7kg minus 15% = 57,545
67,7kg minus 11%= 60,253
57,545/60,253= 0,9550561
67,7 kg * 0,9550561 = 64,657297 kg

67,7kg minus 64,657297 kg = 3,042703 kg

Falls du Excel hast schreibe in Zelle
A1 Körpergewicht
A2 Fett aktuell
A3 Fett gewünscht
A4 Körpergewicht bei gewünschtem Fettanteil

dann in Zelle
B1 67,7( oder dein Gewicht)
B2 15% (Zelle als Prozent formatieren)
B3 11% (Zelle als Prozent formatieren)
B4 kommt die Formel =B1*(1-B2)/(1-B3)

Nun hast du die gesuchte Größe..

Viel Spaß

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