Training und Nutiotin von Jay Cutler:
http://www.jaycutler.com/sub/training.htm
http://www.jaycutler.com/sub/nutrition.htm

Bissl über Ronnies Training (flexmässig ):
http://www.ronniecoleman.net/training.html


Flex Interview über Lee Priest und Training:
http://www.findarticles.com/p/articl...1/ai_109666882

Günni:
http://www.gunters.net/German%20Web.htm

Andreas Frey:
www.andreasfrey.net

Erik Dreesen:
www.bambamcorners.de

Nach Stoffplänen kannst du lange suchen, die wird ein Profi wohl auf gar keinen Fall veröffentlichen, dann kann er seinen Hut nehmen.

MfG