Zitat Zitat von riddle
ich mach das im moment so aufwärmen aus erhöhten stand und die wirklich schweren sätze normal heben so verliert man die spannung nicht und kann auhc vom erhöhten heben nutzen nehmen(der markus machts auch so habs von ihm gg )


fg
genauso mach ich´s auch, die Aufwärmsätze aus dem erhöhtem Stand und die Arbeitssätze normal und ich bilde mir ein das die dann leichter gehn