^dem kann ich nur zustimmen.
Grundsätzlich ist Chinesisch klasse, aber (wie das meiste "Fast Food") einfach zu viel Fett drin. Da hilft auch Ente durch Hühnchen ersetzen wenig. Wenn's nicht anders geht als Fast Food dann würde ich im Zweifel eher zum Asiaten gehen als Burger, Pizza oder Döner. Ich hab's oft so gemacht daß ich viel Reis gegessen habe und das Hühnchen ein bisschen von der Soße befreit. Oder wenn Ente, dann die Haut nicht mit gegessen.