Hallo wer ist Doggcrap verliebt hier?
Ich habe auch eine zeitlang Dc gemacht, machte jetzt aber ne Zeit jetzt schon wieder Volumen, weil ich Zeit Probleme hatte und darum manchmal ein Training ausgefallen wär , und ich wollte den Plan 200% Power durchziehen oder gar nicht.
Sorry Grammo nicht schlagen
Aber ich fange in jetzt in paar Wochen wieder an,denn es ist meiner Meinung das beste was man machen kann.

Erzählt doch wie lange ihr DC macht, und wie eure Steigerungen ausgesehen haben

Gruss Blade