Hallo zusammen ...

Gestern hatte ich Rücken/Bizeps Programm hatte am Anfang leichte Kopfschmerzen ... als ich fast mit dem Rücken zu Ende war wurde es schlimmer und beim Bizeps gingen quasi nur noch 4 Sätze. Immer am Ende jedes Satzes war es mir extrem schwindlig usw. also hatte einen Migräneanfall.

Hat jemand von Euch ab un zu dieses Problem auch? Was kann man dagegen machen? Wollte das Training darum nicht auslassen.