Ja Rantanplan, ob ich jetzt 300g Vollkornnudeln oder einen Kilo davon (unwahrscheinlich) ess, bis es mir wieder gut geht dauerts immer gleich lang. Ist schon ein übles Gefühl.
Nehme jetzt immer etwas Ananas dazu (in eigenem Saft). Damit gehts halbwegs.