Zitat Zitat von bulkolly
Immer diese Pauschalisierungen. Nicht jeder der low carb für sich selbst favorisiert (und hier ständig angegriffen wird) begründet diese Ernährungsform damit, daß sie Gesünder wäre bzw. der urzeitlichen Ernährung näher kommt. Es gibt einfach auch Menschen, die für sich selbst heraus gefunden haben, daß es ihnen mit low carb Ernährung einfach besser geht und als schöner Nebeneffekt auch noch die Figur besser wird.
Also warum immer diese Mischkost ist besser ober low carb ist besser. Es ist nun mal individuell verschieden, was für wen besser ist.
1. musst du dich nicht angegriffen fühlen, ich versuche hier nur eine Überlegung an den Mann/die Frau zu bringen

2. ist diese Überlegung beliebig erweiterbar. In deinem Fall würde ich es dann so erweitern: Wie kommst du darauf, daß es dir wegen Reduktion der KH besser geht, bzw. sich deine Figur nebenbei verbessert. Wieso kommst du nicht zu der Schlußfolgerung/Idee, daß es an den Kalorien liegen könnte (die du mit lowcarb zwangsläufig zusammenstreichst) ?

PS: Bevor jetzt wieder kommt: hältst du uns für be..., dass wir nicht wüssten, das es an der E-Bilanz liegt -> das meine ich damit nicht.

Nicolai Worm Spruch des Tages