hallo, hut ab zu deinem gewicts verlust, schafft nicht jeder, aber achte dabei auch auf deine gesundheit, der stoffwechsel macht solche schwankungen, ich sags mal so, nicht oft mit,irgendwann ist er hin, klar du willst mit dem gewicht unten bleiben,aber mach es nicht auf kosten der gesundheit, du bist noch jung und hast viel viel zeit, nimm dir einfach den sommer in 2jahren vor, und lass es locker angehen, sonst vergewaltigst du deinen körper,
hungern ist keine alternative, du musst viel cardio sport treiben, 1-2std,am besten am tag, natürlich mal mit pause, dabei geht das meiste fett runter, und im bb ist hunger e nicht angebract, im gegenteil du wirst durch hartes training immer hungrig sein,
und vergiss nicht was der körper alles an vitaminene und etc.braucht, sorg dich um eine guten auf dich abgepssten ernährungs plan, und du wirst sehen, es wird schon......bis dahin und viel erfolg lg