Hi, find über die suche nix, hab vor ner weile schon mal was über den Aminosäurepool gelesen, und zwar gings da um das Thema wie lang der Körper nach Eiweißreicher Mahlzeit noch davon schöpfen kann.
Es kam dann die Antwort dass im Aminosäurepool Aminosäuren "gespeichert" werden, und das bis zu 8 Stunden der Körper ausreichen mit EW versorgt werden kann, und es deshalb unnötig sei alle 3-4 Stunden was zu essen.

Weiß da jemand was genaueres?
nen Link evtl?

Gruß
TobStar