Wenns für dich funktioniert ists ja gut. Mich würde das nicht satt machen, jedenfalls wesentlich schlechter als Vollkornbrot.

Das mit dem Mundgeruch hab schon von X Kollegen gehört, bzw. gemerkt
Ausserdem mag ich so trockenes Zeugs net. Ist aber natürlich alles Geschmackssache, ich will niemandem was vorschreiben.


MM