Power Protein 90 geeignet?

[hAsu]

Hallo,

ist das Power Protein 90 von Body Attack für eine gute Versorgung des Körpers in der Nacht geeignet? Möchte vor dem schlafen gehen auf Quark verzichten. Bin der Meinung das die 20KH vorm pennen mich fett machen

20KH machen dich fett? Nee! Da glaube ich nicht dran!

Möglich das ich mir das nur eingebildet habe!

Dachte so an 60g mit Wasser! Allerdings habe ich bedenken wegen 1. Molkenprotein und 2. L Carnitin

Warum?

1.Das Power Protein ist reich an Molkenprotein und wie wir wissen eignet sich Casein am besten für die Nacht.
2. Weiß ich nicht ob L Carnitin auf irgendeiner Weise negativen Einfluss auf Muskelwachstum hat