Zitat Zitat von Adis
Du hast von Keto null Ahnung, oder?


Naja, meiner Meinung nach nicht zu empfehlen, auch fehlen mir die wissenschaftliche Hinweise, dass eine Keto schnellere Erfolge erzielt.
Es gibt halt viele Leute, die damit besser zurecht kommen. Bei mir lösen Kohlenhydrate immer sehr schnell wieder Hunger aus. Bei ner Keto hab ich das Problem nicht.