als das Vermischen von Creatin mit einem basischen Pulver um die Magensäure zu neutralisieren. Den selben Effekt erreicht man durch die Einnahme von 3g Natron (3 Natrontabs) ca 5 min vor der Creatin Einnahme.
falsch denkst du. so habe ich auch gedacht, stimmt aber nicht. du kannst nicht einfach creatin und natron tabletten nehmen. ist doch idiotie pur. wie gesagt habe ich auch so gedacht, bis ich aufgeklärt wurde. das creatin muß mit natron irgendwie chemisch verbunden werden mit irgendeiner methode, die mir jetzt nicht bekannt ist.

beispiel:

(creatin+natron) = krealkalyn

creatin+natron = creatin und natron = creatin ist dennoch in einer sauren umgebung