eiweisshakes machen dich nicht dick
nur eine positive kalorienbilanz, doch du brauchst diese, um muskeln aufzuabuen.
einen nicht-sportler macht die positive kalorienbilanz dick doch wenn du sport betreibst nicht, erst recht nicht im bodybuilding. also no fear
ausserdem messen diese waagen nicht richtig der reinste müll wie mein vorposter bereits sagte, du musst es an dir selbst merken ob du fett zugenommen hast oder ob es vllt. doch muskelmasse ist ?
ausserdem würd ich mal über einen EP nachdenken

mfg sanchzes