In den Lat kriege ich ab und zu ein leichtes ziehen, wenn man sich streckt aber sonst ^^
Also immer in der Brust und im Trizeps (seit meinem neuen Training) auch oft aber Beine fast garnicht mehr, obwohl das früher wirklich immer heftig war und im Rücken nur wenn ich Kreuzheben gemacht habe
Schulter auch NIE !!

Mfg Reaper